Ingredienser
Tænd ovnen på 200 grader varmluft eller 210 grader alm ovn. Hæld de frosne bønner og alle ingredienser i en stor skål og bland det hele grundigt. Læg et stykke bagepapir på en bradepande og fordel bønnerne på pladen.
1 pose grønne bønner (frosne, 750 gram)
1 dl olivenolie eller smeltet kryddersmør
1 spsk chiliflager (kan udelades)
2 tsk groft- eller flagesalt
2 tsk hvidløgspulver (kan udelades)
Sæt først pladen ind når ovnen har nået 200 grader. Her skal de stege ca 30-45 minutter, det er vigtigt at ryste dem rundt på pladen jævnligt, så alle bønnerne får lige meget varme. De skal alle blive jævnt små-brankede dog uden at blive sorte, så det er vigtigt at holde øje med ovnen.
Kommentarer
Send en kommentar